salad

レンズ豆についてすでにご存知の方も多いかと思いますが、レンズ豆は貴重なタンパク源なのは言うまでもなく、鉄分も豊富で特に貧血気味の方にはおすすめの食材の一つです。そんなレンズ豆ですが、大晦日にレンズ豆のスープを作り、年が明けるとそれを皆で食べ...